O final do ano tende a ser o momento em que a maioria das pessoas reflete no ano em que foi, sejam realizações, falhas ou oportunidades perdidas. Ao refletir sobre 2019 e um ano que registrou vendas recordes para a nossa empresa, vou escrever as próximas colunas sobre alguns dos meus funcionários, o ano deles e a conexão que eles têm com suas carreiras. Não apenas focando na empresa, mas naqueles que fazem da empresa uma coisa viva e respiratória: as pessoas. Um vendedor de quatro anos que contratamos diretamente da faculdade teve uma carreira com os altos e baixos típicos que qualquer pessoa de 20 e poucos anos pode ter. Ela teve grandes vitórias, um grande ego, enormes perdas e doses de humildade. Ela fez amigos além dos "amigos do trabalho". Como eu sei? Além dos fins de semana e eventos após o trabalho que ela faz com inúmeros LaSallians (colegas de trabalho), eu vi isso em primeira mão quando seu pai faleceu no início deste ano. Vi meia dúzia de colegas de trabalho e dois de seus chefes dirigindo oito horas ou saindo do estado para assistir ao funeral de um homem que nunca haviam conhecido. Ela mesclou sua "vida profissional" (carreira) e sua vida familiar / pessoal. Ela mandava a mãe parar no escritório quase toda vez que estava na cidade visitando. Como CEO de uma empresa, ter funcionários que desejam compartilhar seu trabalho com seus pais e familiares é o que importa. Foi uma honra conhecer sua mãe e ouvi-la falar com tanto orgulho sobre o que sua filha realizou e a vida que ela construiu centenas de quilômetros longe de casa. Para ter uma equipe realmente engajada, o conceito de uma conexão emocional é crucial. Então, eu vi esse milenar agitar sua cauda enquanto seu pai adoeceu. Ela veio trabalhar cedo e ficou até tarde para atingir seus objetivos. Ela voava às quintas-feiras para chegar em casa, ficar com a mãe e passar um tempo com o pai antes que ele falecesse. Várias vezes era mais do que fins de semana, e tudo bem. Estava mais do que bem; foi o que estava certo. Ela canalizou sua tristeza em seu trabalho para deixar seu pai orgulhoso. Quando as pessoas batem na geração do milênio, digo que você contratou as erradas. Quando você inicia uma empresa, pensa ter uma ótima idéia ou pode oferecer um produto ou serviço melhor do que outra pessoa. Você quer deixar sua marca e, à medida que sua empresa cresce e você contrata pessoas, ela se torna maior, não em tamanho, mas em significado. Nos negócios, você vai demitir pessoas e outros vão desistir. Você vai demitir aqueles que achou que seriam home runs. Outras vezes, seu coração se quebra ao pensar no tempo gasto em ajudar alguém a aprender quem acabou por sair por mais alguns dólares. Mas quando você acredita na cultura, na missão e em sua visão o suficiente para atravessar esses tempos, criará algo especial. Você atrairá pessoas que também acreditam nisso. As pessoas se juntarão à sua empresa, não pelo que vende ou constrói, mas pelo que representa. Como líder, você deve ser forte o suficiente para enfrentar os períodos de inatividade e nunca parar de desistir, sabendo que está fazendo tudo pelas razões certas e pelas pessoas certas. Quando você chega a esse ponto, encontra pessoas ao longo do caminho que encontram refúgio em sua empresa. É um lugar de consolo. Dinheiro e responsabilidade são necessários, mas uma conexão além dessas duas coisas é o que torna um lugar especial. E quando você vê alguém perder uma parte de si próprio com uma doença que ninguém pode controlar, isso vai rasgar seu coração como amigo, colega de trabalho e mentor. Mas vê-los encontrar a força dentro deles para não apenas lutar, mas ter o melhor ano de sua carreira, é isso que faz com que valha a pena. Sim, o melhor ano que teve no trabalho foi o ano em que perdeu o pai. Esta não é a primeira ou a última história sobre alguém que canalizou sua tristeza e emoções em seu trabalho. É apenas uma história que eu conheço. Em vez de estar tão focado em marcar o que você quer que o mundo exterior pense que é, concentre-se em executar para pessoas que realmente sabem o que você é. Em vez de sempre estereotipar gerações, pense no que você está construindo que pode ajudar alguém a superar a tragédia. Não sou arrogante o suficiente para pensar que um local de negócios é o que causou sua perda, mas sou otimista o suficiente para acreditar que não será a última vez que nossa empresa é a muleta que alguém precisa passar por um momento difícil em sua empresa. vidas. * Se você está se perguntando, perguntei se ela se importava que eu escrevesse essa história.
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Todo motorista que se preze sabe: o trânsito pode ser muito perigoso para a saúde porque aumenta o risco de acidentes graves. "E analisando dados em mais de 500.000 mulheres, descobrimos que o risco de acidentes que requerem cuidados de primeiros socorros aumenta significativamente em mulheres grávidas , permanecendo abaixo do que é registrado em homens da mesma idade", explica ele. Donald Redelmeier , pesquisador do Departamento de Medicina da Universidade de Toronto , Canadá, e autor de um artigo recentemente publicado no periódico canadense de associações médicas . A condução do carrodepois, é acrescentada à lista de "atenção especial" exigida às gestantes em conjunto, por exemplo, para cuidar da dieta e da atividade que deve ser regulada também de acordo com as pequenas necessidades que estão prestes a chegar. "As mulheres grávidas preocupam com o transporte aéreo ou mergulho, mas às vezes subestimam os perigos da estrada", diz o autor assinala que, segundo as estatísticas, uma mulher grávida de 50 irá enfrentar mais cedo ou mais tarde um acidente de carro. Aqui estão os resultados detalhados do estudo: nos três anos anteriores as mulheres grávidas incluídas no estudo tinha sido envolvido em 6.922 acidentes de viação (177 por mês), enquanto que durante o segundo trimestre de gravidez, houve 757 acidentes envolvendo motoristas mulheres ( 252 por mês). "Estamos enfrentando um aumento de 42 por cento em acidentes graves que exigem tratamento de primeiros socorros", diz Redelmeier. A culpa é também os sintomas típicos de meses de espera, como náuseas , fadiga , insônia e distração.o que pode contribuir decisivamente para aumentar o risco. "Esses resultados certamente não são uma boa razão para decidir não ter filhos ou não ficar atrás do volante por nove meses, mas sim enfatizar a importância da direção segura para mães e bebês em gestação" , diz o pesquisador. O que fazer então? As precauções a seguir são simples e devem fazer parte dos hábitos de direção, independentemente da gravidez atual: evitar velocidade excessiva, reportar sempre as voltas, manter o correto, respeitar os sinais de parada, minimizar distrações e sempre conectar o cinto de segurança. Atenção à menopausa precoce : coloca as mulheres em risco de insuficiência cardíaca , de acordo com um novo estudo do Instituto Karolinska, em Estocolmo, publicado na revista Menopause . "É verdade que você não pode passar por um raio-x durante a gravidez?" "Posso fazer Tac de uma criança sem medo?" As perplexidades expressas pelos pacientes em relação à radiação ionizante (as radiografias clássicas para diagnóstico radiológico e tomografia computadorizada) são numerosas e muitas vezes se transformam em uma espécie de radiofobia se as mulheres grávidas e as crianças devem ser examinadas . A AIFM (Associação Italiana de Física Médica) organizou uma reunião para esclarecer os riscos da radiação para uso médico para essas categorias especiais de população. Às vezes, de fato, pode ser necessário realizar um raio X durante a gravidez ou uma mulher faz uma radiografia quando ela não sabe que está grávida. "Os riscos são relacionadas com o período de gravidez em que ocorre a exposição à radiação e a dose absorvida: são máximo durante a organogénese (na qual são formados os órgãos) e o primeiro período fetal, menor no segundo trimestre e baixos em terceiro »afirma Lorenzo Bianchi , Chefe de Física da Saúde no Hospital de Circo de Busto Arsizio e Coordenador Regional da Aifm Lombardia. De acordo com a comissão internacional de proteção radiológica na primeira fase da gravidez ( primeiras 2 semanas após a concepção ), o efeito mais provável é o aborto. O risco de malformações é alto por 2 a 4 semanas e por todo o período de organogênese. De 2 semanas até o finalexiste o risco de um atraso no crescimento. O risco de retardo mental é alto de 8 a 15 semanas , ainda presente de 16 a 25 , baixo ou ausente em outros períodos. "Estes efeitos ocorrem apenas para doses muito mais altas (10 a 100 vezes) do que aquelas que um embrião ou feto podem receber para exames médicos radiológicos ou nucleares realizados para fins de diagnóstico. Esses dados fundamentais, em geral, não são conhecidos do público e nem sempre são conhecidos por médicos que não são especializados em radiologia ou medicina nuclear. Resultado: muitas mulheres após a exposição durante a gravidez, decidem depois a interrupção sem que, com base em conhecimentos científicos e indicações fornecidas pelas empresas credenciadas, haja uma necessidade », afirma Bianchi. No caso de crianças, para reduzir a dose de radiação fornecida nos procedimentos radiológicos, recomenda-se realizar o teste somente quando há um benefício claro, usando a quantidade mínima de radiação e limitando o exame no distrito anatômico a ser examinado. E, se possível, optar por métodos alternativos (ultrassonografia ou ressonância magnética). A pesquisa trabalhou em uma amostra de 22.000 mulheres na pós-menopausa e descobriu que aqueles que entram na menopausa por volta dos 40-45 anos têm o coração mais vulnerável, especialmente se o sujeito foi ou ainda é um fumante . Outras pesquisas já haviam estabelecido uma associação entre menopausa precoce e doença cardíaca, como a arteriosclerose. Este estudo é o primeiro a demonstrar uma ligação entre a menopausa precoce e insuficiência cardíaca: os dados falam de taxas de insuficiência cardíaca superior a quarenta por cento em mulheres com menopausa precoce em comparação com aqueles que passaram pela fase entre cinquenta e cinquenta e quatro anos. E para cada ano adicional de entrada na menopausa, a frequência de insuficiência cardíaca era inferior a dois por cento. Afecta 70 por cento das mulheres e causa prurido, dor e perda: é um distúrbio vaginal tão irritante que obriga 8 em cada 10 italianos a renunciar à relação sexual. É um fungo normal, o Candida Albicans , que causa candidíase e é culpado de arruinar a qualidade de vida de um casale o bem-estar das mulheres em 83 por cento dos pacientes que o contraem. Ele é tão difundido que a Sociedade Italiana de Ginecologia e Obstetrícia, Sigo, lançou uma pesquisa online sobre uma amostra de 3 mil mulheres com resultados alarmantes: a infecção afeta pelo menos uma vez na vida 70 por cento das mulheres, 28 por cento de adolescentes e 25 por cento dos italianos na gravidez, e a principal razão para uma visita ginecológica em quatro durante a idade fértil. No entanto, é uma patologia que ainda é subestimada e pouco conhecida. Há 17 substâncias químicas perigosas das quais as mulheres fariam melhor em ficar longe para reduzir o risco de contrair câncer de mama . Eles foram identificados por um estudo do Massachusetts Silent Spring Institute (a patologia é a segunda principal causa de morte por câncer em mulheres americanas, com uma estimativa de 40.000 mortes em 2014) e publicada pela revista Environmental health perspectives . Cientistas americanos colocaram a gasolina, o diesel e outras substâncias emitidas por carros na vanguarda, bem como produtos químicos retardadores de fogo, tecidos resistentes a manchas, solventes, tintas e derivados desinfetantes usados no tratamento de água potável. Entre as dicas também para não exagerar na comida cozida na churrasqueira. As causasCandida é estresse, uma dieta muito rica em açúcar e fermento, roupas excessivamente apertadas e o uso de roupas inadequadas. De acordo com a pesquisa promovida pela Sigo, 76 por cento dos italianos dizem que o parceiro teve problemas com candida e isso, os ginecologistas explicam, é o efeito "pingue-pongue" dentro do casal quando a infecção não é tratada . O remédio , recomenda Sigo, é usar roupas íntimas de fibroína de seda, uma fibra natural que ajuda a combater a colonização do fungo: vários estudos científicos têm mostrado que o uso deste vestuário impede o reaparecimento de candida. A importância da música na gravidez: um estudo conduzido pelo Instituto Max Planck, em Leipzig, mostrou que o corpo reage mais intensamente aos sons, alterando os batimentos cardíacos e a pressão arterial em comparação com o de outras mulheres. Apenas 5% das mulheres com risco de parto prematuro têm um bebê antes do prazo, dentro de 10 dias após a admissão. E até hoje o teste, chamado de fibrina tingida com fibrina, não era preciso e não podia ser feito com todas as mulheres grávidas. Agora, em vez disso, um exame de sangue foi desenvolvido para realmente entender se uma mulher com risco de parto prematuro realmente dará à luz antes do tempo. O teste foi concebido pelo instituto de pesquisa Lunenfeld-Tanenbaum do hospital Mount Sinai em Toronto e ilustrado na revista Plos One.. Entender quem realmente dará à luz antes do final da gravidez evitará riscos desnecessários e hospitalizações, graças ao teste que examina seis genes e outros dados clínicos do plasma e que é muito preciso para prever um parto prematuro. O estudo alemão publicado na revista Psychophysiology explica porque a música desencadeia uma emoção mais intensa para as mulheres grávidas: elas são muito mais sensíveis, tanto positivas quanto negativas, aos sons. Os pesquisadores fizeram ouvir uma amostra de mulheres, parte das quais estão grávidas, diferentes tipos de música: triste, feliz, irritante. Então mediram as reações de cada mulher. Assim, emergiu que na gravidez reagiu muito mais visceralmente, mostrando grande prazer com notas harmoniosas e grande perturbação com os sons irritantes, mostrando uma sensibilidade diferente da de outras mulheres. Se o futuro bebê for exposto à fumaça do cigarro - e talvez à nicotina - isso pode aumentar o risco de transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) . "O hábito de fumar mulheres grávidas nos meses de espera tem sido associada com a síndrome de déficit de atenção e hiperatividade em crianças, mas ainda não está claro se essa é a fumaça para desencadear a síndrome e é por isso que esta associação é ainda sob escrutínio rigoroso ", explica Jin Liang Zhu , da Universidade de Aarhusna Dinamarca, que realizou um estudo com um grupo de pesquisadores considerando o tabagismo materno e o uso de substitutos da nicotina - como os adesivos clássicos - durante a gravidez, mas também a fumaça paterna. Os mecanismos não são claros, mas a nicotina pode causar anomalias cerebrais, assim como os muitos produtos gerados pela fumaça do cigarro. No entanto, outros fatores genéticos e ambientais também podem estar envolvidos na associação vista pelo estudo. A pesquisa avaliou quase 85.000 bebês nascidos na Dinamarca e coletou informações sobre o tabagismo dos pais de mães durante a gravidez. Um diagnóstico foi feito ou drogas foram dadas para Adhd para cerca de 2.000 crianças (2,4 por cento): os menores percentuais de Adhd estavam entre as crianças em que nenhum dos pais fumavam (1,8 por cento) e se A mãe parou e o pai não fumou (2%), enquanto o mais alto foi observado se eles fumaram ambos (4,2%). Se o pai não fumou, os percentuais foram de 3,8% na presença de mães que usaram substitutos de nicotina e de 3,4% com mães fumantes. No caso do pai fumar, se a mãe não fumava, a porcentagem era de 2,6%, se ela usasse 2,9% de substitutos da nicotina e se ela tivesse deixado de fumar 3,5%. "O tabagismo materno e paterno durante a gravidez está associado a um alto risco de Adhd", diz Zhu , "mas a associação é mais forte para a mãe fumar. Vimos também um maior risco de TDAH em crianças de mães que usam substitutos de nicotina durante a gravidez ", diz o autor, afirmando que os dados sobre produtos de reposição de nicotina devem ser tomadas com cautela dado o pequeno número de mães usaram em gravidez. Além de testosterona. De acordo com um estudo recentemente publicado na revista Journal of Clinical Endocrinology e metabolismo , os fatores que influenciam o desejo sexual das mulheres após a menopausa não são apenas hormonal, mas também psico-social. "A testosterona é o principal hormônio masculino, mas também o ovário que produz naturalmente pequenas quantidades", lembra John Randolph Jr. , da Universidade de Michigan Medical School , autor do artigo, que ele e seus colegas analisaram dados de mais de 3.000 mulheres dos EUA. "As mulheres com níveis mais elevados de testosterona e outro hormônio chamado dehidroepiandrosterona (DHEA) sentem desejo sexual com mais frequência", diz o autor que, em seguida, embora precisa como a ligação entre a função sexual e o nível de hormônios é muito fina esses casos. O estudo mostra de fato que a sexualidade para mulheres na menopausa não é tão claramente ligado aos níveis hormonais, mas é muito mais complexa: as mulheres que vivem um relacionamento feliz e gratificante ter uma vida sexual melhor. "É claro que a testosterona e outros hormônios sexuais desempenham um papel no desejo feminino após a menopausa, mas é igualmente claro que bem-estar emocional dessas mulheres e a qualidade das relações têm um enorme impacto sobre a saúde sexual", diz o autor , que, em seguida, termina com uma sugestão: "as mulheres na menopausa que não estão satisfeitos com sua vida sexual deve ter em conta esses fatores não hormonais e discuti-las com o especialista a quem eles se voltam para tentar resolver o problema." O ponto G não existe. A hipótese já havia sido apresentada por muitos estudos, mas a sentença final vem da Universidade de L'Aquila e Tor Vergata que, em uma pesquisa realizada em colaboração com estudiosos franceses e mexicanos e publicada na revista Nature Urology , arquivam a existência. de um ponto particular na parte anterior da vagina como o fulcro do prazer sexual feminino. Para uma mãe que deseja amamentar, qualquer falha também pode levar a um aumento do risco de depressão pós-parto, não apenas em comparação com mães que podem alimentar seu bebê, mas também em comparação com aquelas que não o fazem por opção. Um grande estudo britânico que analisou cerca de 14.000 nascimentos de fato estudou a relação entre depressão pós-parto e as intenções da mãe sobre a amamentação, concluindo que "a saúde mental após o parto é um problema para muitas mães e serve maior apoio psicológico para as mães que não conseguem amamentar », explica a pesquisadora Maria Iacovou, da Universidade de Cambridge, na revista científica Maternal and Child Health . Conversamos sobre isso com Paolo Scollo , diretor do Departamento Materno-Infantil do Hospital "Cannizzaro" de Catania e presidente da Sociedade Italiana de Ginecologia e Obstetrícia (Sigo). Professor Scollo, você concorda que as mães precisam ser encorajadas a amamentar, mas também a apoiá-las mais no nível psicológico quando elas não podem? "Antes de tudo, deve-se enfatizar que o leite materno não é substituível, pois nos primeiros meses de vida do recém-nascido é a única fonte de anticorpos que a mãe produz e transmite com leite. A sociedade científica que presido, a Sigo, a Sociedade Italiana de Ginecologia e Obstetrícia , está promovendo em seu siteuma campanha junto ao Ministério da Saúde e com a associação de voluntários da Liga La Leche para promover a amamentação mesmo após o primeiro ano de vida ”. Você pode resumir as recomendações da campanha de amamentação a longo prazo? "Há uma primeira mensagem que convida a sociedade civil a reconhecer o valor de uma escolha natural, informada e serena da mulher que amamenta a longo prazo. É uma escolha privada, mas ao mesmo tempo tem um valor social específico. Os profissionais de saúde e a equipe de enfermagem são aconselhados a proteger a boa reputação da amamentação, superando os preconceitos sobre a amamentação a longo prazo, para apoiar as famílias nessa escolha de saúde. Finalmente, queremos saber claramente para as mulheres e as famílias que estão breast-duráveis mama não alterem ou a saúde psicológica da mãe ou a progressão da autonomia da criança, e que ele realmente recebe benefícios em cognitiva, emocional, familiar e social ". Alguma coisa muda à luz deste estudo? "Eu não diria. Claro que nos lembra que devemos evitar culpar a mulher, especialmente quando ele tentou amamentar, mas não podia, e que temos de garantir um apoio adequado psicológica como ter certeza de que você tem feito todo o possível para prevenir a depressão pós-parto e reconhecer os primeiros sintomas. Também na depressão o Sigo realizou uma campanha de informaçãoe apoiou a agência de drogas na campanha de informação sobre o uso seguro de drogas, mesmo durante a gravidez e lactação: um site fornece todas as informações sobre drogas seguras e conselhos para gerenciar com segurança as principais doenças que podem ser encontrar durante a gravidez " Não só isso: a pesquisa identificou a existência de uma área mais ampla e complexa da qual nasce o orgasmo. Os pesquisadores italianos, portanto, circunscreviam o mapa erótico feminino, chamando-o de Cuv (complexo cloro-uretro-vaginal), que inclui tecidos, músculos, glândulas e útero. E eles apelam para cirurgiões e ginecologistas: áreas íntimas femininas são tecidos dinâmicos, é melhor não cortar e costurar maltratando essa área anatômica sensível. Maior atividade física em mulheres na pós-menopausa está associada a uma redução na incidência de fibrilação atrial, uma condição na qual o coração bate irregular e rapidamente. Isto foi relatado por um estudo de um grupo de pesquisadores norte-americanos publicado no Journal of American Heart Association , realizado em mulheres na pós-menopausa como parte da iniciativa de saúde da mulher . Estudos anteriores haviam sugerido que um exercício importante poderia aumentar o risco de fibrilação atrial; este trabalho estudou os efeitos do exercício físicoconcreto de reinstalação diferente. Mais de 80.000 mulheres pós-menopáusicas, com idades compreendidas entre os 50 e os 79 anos, foram solicitadas a descrever a sua actividade física, se saíssem pelo menos 10 minutos por dia e com que frequência praticavam exercícios físicos dessa intensidade. faça-os suar. Foi um estudo observacional, no qual as associações podem ser identificadas, mas as relações de causa e efeito não podem ser estabelecidas. Após 11 anos, foi visto que as mulheres mais ativas (com uma atividade comparável a 30 minutos de caminhada rápida seis dias por semana ou uma hora de caminhada lenta duas vezes por semana), tiveram uma redução de 10% o risco de fibrilação atrial em comparação com aqueles que não saíram por 10 minutos pelo menos uma vez por semana; mulheres com actividade física moderada (comparável a uma caminhada rápida durante meia hora duas vezes por semana) tiveram uma redução de 6% e aquelas com uma actividade física muito intensa (comparável a correr duas horas por semana) da 9%. E, embora a obesidade esteja ligada a um aumento do risco de fibrilação atrial, um efeito positivo foi observado em mulheres obesas, que, se ativas, tinham um risco reduzido em comparação com aquelas que praticavam pouco ou nenhum exercício. Marco Perez concluida Faculdade de Medicina da Universidade de Stanford, na Califórnia, chefe do estudo: "(..) participantes que estavam com peso normal e fisicamente ativo tiveram um risco significativamente menor de incidência de fibrilação atrial, em comparação com aqueles que eram obesos ou atividade sedentária e física foi particularmente importante na mitigação do risco de fibrilação atrial em mulheres obesas. Em conclusão, o aumento dos níveis de atividade física pode proteger as mulheres idosas da fibrilação atrial e os efeitos também influenciam a associação entre a obesidade e o risco de desenvolver esse distúrbio do ritmo cardíaco. " |
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